Opinião e Foco

De ervas aromáticas a folhagens ornamentais, espécies escolhidas conforme a iluminação e o espaço disponível ajudam a renovar a decoração de varandas, quintais e ambientes com churrasqueira A área gourmet se tornou um dos espaços mais valorizados da casa. Seja em uma varanda de apartamento, em um quintal ou em um ambiente com churrasqueira, esse cantinho costuma reunir familiares e amigos para refeições e momentos de convivência. E um detalhe pode fazer diferença na decoração: a presença de plantas. Além de acrescentar cores, texturas e formas ao ambiente, as plantas podem ajudar a criar uma sensação visual de frescor e acolhimento. Algumas também têm utilidade na cozinha, como manjericão, alecrim e hortelã, que podem ser cultivados em vasos e utilizados no preparo de receitas. Mas não basta escolher uma espécie apenas pela aparência. A quantidade de luz natural, a circulação de ar, a exposição ao vento e a proximidade de fontes de calor influenciam o desenvolvimento das plantas. Uma e...

Quem está acostumado com carros a combustão pode imaginar que o ar-condicionado de um carro elétrico funciona praticamente da mesma maneira. Mas há uma diferença importante: nos modelos 100% elétricos, o sistema de climatização utiliza energia da própria bateria de tração. Isso significa que, sim, usar o ar-condicionado pode reduzir a autonomia do veículo . O impacto, porém, não é igual em todas as situações. Temperatura externa, intensidade do resfriamento, velocidade, tipo de trajeto e eficiência do sistema de climatização interferem diretamente no consumo. Com o crescimento dos carros eletrificados no Brasil, a questão passou a ser cada vez mais relevante. Dados da Associação Brasileira do Veículo Elétrico (ABVE) citados pela CNN Brasil apontam que o país registrou 215.023 emplacamentos de veículos leves híbridos e elétricos no primeiro semestre de 2026, alta de 125% em relação ao mesmo período de 2025.

Entre as lições da sala de aula, os professores inesquecíveis do cinema e as amizades que resistem ao tempo, o Dia dos Professores é uma oportunidade de agradecer a quem ajudou a construir nossa história. Há pessoas que passam pela nossa vida e deixam lembranças. Outras deixam ensinamentos que nos acompanham por décadas. Os professores fazem parte desse segundo grupo. Muito além de ensinar a ler, escrever, calcular ou compreender o mundo, eles participam de uma das etapas mais importantes da formação de uma pessoa: a construção de conhecimentos, valores e relações humanas. No dia 15 de outubro, o Brasil celebra o Dia dos Professores. A data é uma oportunidade de reconhecer a importância desses profissionais e lembrar que a educação não acontece apenas nos livros e nas provas. Ela também se constrói na conversa depois da aula, no conselho dado no momento certo, na palavra de incentivo e até naquela cobrança que, anos mais tarde, passamos a compreender melhor. Para muita gente, recordar ...

O Brasil está entre os países com maior população de animais de estimação do mundo, e esse vínculo entre famílias e pets também movimenta uma parcela expressiva da economia. A estimativa da Associação Brasileira das Empresas do Setor de Animais de Estimação (Abempet) é que o mercado brasileiro alcance R$ 81 bilhões em faturamento em 2026, depois de registrar R$ 77,96 bilhões em 2025. O país ocupa a terceira posição mundial em número de animais de estimação, com uma população estimada em 166,8 milhões. O total representa crescimento de 2,33% em relação a 2024. Os dados fazem parte do estudo Faturamento e População Pet no Mundo – 2026 , elaborado pela entidade do setor. citeturn285408view0 Mais do que números expressivos, esses dados ajudam a mostrar como cães, gatos, aves e outros animais fazem parte da rotina de milhões de brasileiros. A presença dos pets nas casas gera demanda por alimentação, atendimento veterinário, medicamentos, higiene, acessórios e serviços especializados.

Sistema desenvolvido por pesquisadores chineses combina visão computacional e treinamento virtual para fazer robô localizar a bola, se movimentar e chutar mesmo diante de falhas nas câmeras Um robô humanoide conseguiu acertar cerca de 90% dos chutes ao gol em determinadas condições de teste, resultado que chama a atenção para os avanços da inteligência artificial aplicada à robótica. O sistema foi desenvolvido por pesquisadores da Universidade Tsinghua, na China, e treinado para realizar uma sequência de movimentos que inclui localizar a bola, correr em sua direção e chutar para diferentes lados.

Planejar tarefas, estabelecer prioridades e reduzir distrações ajuda a cumprir prazos, evitar retrabalho e tornar o expediente mais eficiente sem abrir mão do descanso Manter a organização no trabalho é um desafio para quem precisa lidar diariamente com prazos, reuniões, mensagens, solicitações de colegas e tarefas inesperadas. Em meio a tantas demandas, é comum chegar ao fim do expediente com a sensação de que o dia foi corrido, mas nem tudo o que precisava ser feito saiu do papel. Uma das formas de enfrentar esse problema é organizar a rotina com métodos simples e adequados à realidade de cada profissional. Não é necessário utilizar aplicativos complexos ou preencher cada minuto da agenda. Em muitos casos, uma lista de tarefas, um calendário e alguns ajustes nos hábitos já ajudam a melhorar o fluxo de trabalho. A organização também não depende exclusivamente do trabalhador. A distribuição das atividades, a comunicação entre equipes, os recursos disponíveis e o volume de demandas infl...

Escolha do tipo de batata, controle da temperatura do óleo e cuidados antes da fritura ajudam a melhorar o resultado; alimento também fornece energia, potássio, vitamina C e fibras Preparar batata frita em casa parece simples, mas conseguir aquele resultado dourado, crocante por fora e macio por dentro pode ser um desafio. Às vezes, os palitos ficam murchos, absorvem gordura demais ou douram de maneira desigual. A diferença está em alguns detalhes que começam antes mesmo de acender o fogão. A escolha da variedade, a espessura do corte, a retirada da umidade e a temperatura do óleo influenciam diretamente a textura. Com alguns cuidados, é possível melhorar o resultado sem precisar de equipamentos profissionais. Além de ser um dos acompanhamentos mais populares nas refeições, a batata também tem valor nutricional. O tubérculo fornece carboidratos, que são fonte de energia, além de minerais e vitaminas importantes para o funcionamento do organismo. A forma de preparo, entretanto, faz dife...

Meia uruguaio alcançou a marca no clássico contra o Fluminense, mas a sequência de problemas físicos e a redução no número de partidas alimentam questionamentos sobre o retorno esportivo do investimento feito pelo clube. Nicolás de la Cruz chegou a 100 partidas com a camisa do Flamengo, mas o número simbólico vem acompanhado de uma discussão que ganhou força desde sua contratação: quanto o clube conseguiu aproveitar o futebol do meio-campista uruguaio? Na terceira temporada pelo Rubro-Negro, o jogador reúne títulos importantes no currículo, embora tenha enfrentado dificuldades para manter uma sequência regular de jogos. A marca centenária foi alcançada no domingo, 11 de outubro, quando De la Cruz entrou no segundo tempo da vitória por 1 a 0 sobre o Fluminense, pelo Campeonato Brasileiro. Com isso, ele se tornou o 14º jogador do elenco atual a atingir pelo menos 100 partidas pelo clube. Do total, 55 foram como titular.

Pedras de tonalidade clara chamaram a atenção dos cientistas em uma região próxima à cratera Jezero; a análise pode ajudar a reconstruir processos que ocorreram há bilhões de anos O rover Perseverance, da NASA, encontrou uma grande concentração de rochas de tonalidade clara em uma região de Marte que despertou o interesse dos pesquisadores. As pedras foram observadas em Lac de Charmes, área localizada além da borda oeste da cratera Jezero, e podem guardar informações importantes sobre as camadas profundas da crosta marciana. A descoberta chamou a atenção porque Marte é conhecido por apresentar grandes extensões de rochas basálticas, geralmente mais escuras. Nesse novo campo de pedras, os primeiros dados indicam a presença de gabro, uma rocha ígnea que se forma quando o magma esfria lentamente no interior da crosta.

Trilhas e pontes foram destruídas após um rio ser bloqueado por uma massa de terra; equipes de resgate retiraram centenas de pessoas da região afetada Um deslizamento de terra provocou uma inundação de grandes proporções no centro do Nepal e deixou mais de 100 turistas estrangeiros isolados em diferentes pontos de uma região montanhosa. O desastre ocorreu depois que uma massa de terra bloqueou temporariamente o curso do rio Budhi Gandaki, provocando o acúmulo de água e uma posterior inundação rio abaixo. O episódio atingiu o distrito de Gorkha, localizado a aproximadamente 100 quilômetros a oeste de Katmandu, capital nepalesa. A força da água arrastou trechos de trilhas utilizadas por visitantes, destruiu pontes e danificou estruturas de infraestrutura, incluindo instalações ligadas à construção de usinas hidrelétricas.

Programação rural da 73ª edição reúne competições de Quarto de Milha e Mangalarga Marchador, animais de diferentes espécies e atividades voltadas às famílias A 73ª Expo Agro de Barra do Piraí reserva espaço para quem gosta de animais e quer conhecer um pouco mais do universo rural. Entre sexta-feira (9) e segunda-feira (12), o Parque de Exposições recebe provas equestres, uma fazendinha aberta à visitação e uma apresentação dos projetos municipais de equitação e equoterapia inclusiva. A programação faz parte da exposição agropecuária, que começou na quinta-feira (8) e segue até segunda-feira, feriado de Nossa Senhora Aparecida e Dia das Crianças. As atrações ligadas ao campo oferecem opções para diferentes públicos, desde criadores e admiradores de cavalos até famílias que procuram atividades para fazer com as crianças.

 

Com movimentos simples, respiração controlada e sem a necessidade de aparelhos, é possível começar a incluir o Pilates na rotina; veja como adaptar os exercícios ao seu ritmo e quais cuidados tomar A falta de tempo é uma das dificuldades mais comuns para quem deseja começar a praticar uma atividade física. Entre o trabalho, os compromissos familiares e as tarefas domésticas, reservar um período para cuidar do corpo nem sempre é fácil. Nesse cenário, uma rotina curta de Pilates em casa pode ser uma alternativa para quem deseja começar a se movimentar sem precisar ir à academia. A modalidade combina movimentos controlados, respiração e atenção à postura. A prática trabalha aspectos como força muscular, equilíbrio, mobilidade e flexibilidade, dependendo dos exercícios realizados. Para iniciantes, o mais importante não é executar movimentos difíceis, mas aprender a controlar o corpo e respeitar os próprios limites. Com um colchonete ou uma superfície firme e confortável, alguns exercícios ...

Federação Portuguesa de Futebol abriu processo disciplinar contra o atacante; regulamento prevê punição de um a seis meses para abandono injustificado de atividades da seleção Cristiano Ronaldo foi suspenso preventivamente pela Federação Portuguesa de Futebol (FPF) neste sábado (10), após deixar a concentração da seleção nacional no fim de setembro. A decisão faz parte de um processo disciplinar que busca apurar as circunstâncias da saída do atacante, de 41 anos, antes de um compromisso de Portugal pela Liga das Nações. A medida não representa ainda a punição definitiva do jogador. Segundo o comunicado da federação, o processo recebeu caráter de urgência e foi encaminhado à Comissão de Instrução Disciplinar da entidade. A FPF também informou que os detalhes do procedimento permanecerão sob sigilo até o encerramento da fase de instrução.

Programa Acredita no Primeiro Passo oferece formação nas áreas de saúde, educação infantil e meio ambiente; inscrições vão até 7 de novembro Moradores de Nova Friburgo que buscam qualificação profissional têm uma nova oportunidade para ampliar as possibilidades de entrada no mercado de trabalho. O Instituto de Saúde de Nova Friburgo, da Universidade Federal Fluminense (UFF), abriu inscrições para 190 vagas gratuitas em quatro cursos profissionalizantes do programa Acredita no Primeiro Passo – Formando Campeões. A iniciativa é voltada a pessoas inscritas no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico) e oferece formação em áreas como saúde, educação infantil e gestão de resíduos sólidos. As inscrições começaram em 8 de outubro e seguem até 7 de novembro de 2026 , exclusivamente pela internet.

Profissionais atuarão em visitas domiciliares e acompanhamento de famílias em situação de vulnerabilidade; município prevê até 1,2 mil atendimentos por mês A Secretaria Municipal de Assistência Social e Direitos Humanos de Barra Mansa capacitou, nesta terça-feira (6), 51 novos orientadores sociais que irão atuar no acompanhamento de gestantes e crianças durante a primeira infância. A formação ocorreu no Salão Nobre do Centro Universitário de Barra Mansa (UBM) e teve como objetivo preparar os profissionais para o trabalho de proteção social realizado diretamente nos territórios. Os orientadores atuarão no Serviço de Proteção Social Básica no Domicílio para Gestantes e Crianças que recebem o Benefício de Prestação Continuada (SPSBD-GC) . A proposta envolve acompanhamento das famílias, orientação sobre cuidados e estímulos ao desenvolvimento infantil, escuta e fortalecimento dos vínculos familiares.

Brasil ampliou as vendas para o bloco europeu em setembro, enquanto embarques para a Argentina tiveram queda de 25,2%. Balança comercial brasileira registrou superávit de US$ 7,74 bilhões no mês. As exportações brasileiras apresentaram comportamentos diferentes entre alguns dos principais parceiros comerciais do país em setembro. Enquanto as vendas para a União Europeia cresceram 60,1% na comparação com o mesmo mês de 2025, os embarques para a Argentina recuaram 25,2% . Os números fazem parte dos dados da balança comercial de setembro divulgados nesta terça-feira (6) pelo Ministério do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços (MDIC), por meio da Secretaria de Comércio Exterior (Secex). No mês, o Brasil exportou US$ 34,42 bilhões , alta de 12,9% em relação aos US$ 30,49 bilhões registrados em setembro do ano passado. As importações somaram US$ 26,68 bilhões, uma redução de 2,4%. Com isso, o país terminou setembro com superávit comercial de US$ 7,74 bilhões . No acumulado de jane...

Carreira, relacionamento, casa, dinheiro e outros objetivos podem criar a impressão de que existe uma idade certa para tudo. Entenda como a comparação pode transformar escolhas pessoais em cobranças Existe uma sensação difícil de explicar, mas bastante comum: olhar para a própria vida e pensar que alguma coisa deveria ter acontecido antes. Talvez seja uma carreira que ainda não chegou ao ponto imaginado, um relacionamento que não aconteceu, a casa própria que continua sendo um plano ou um projeto pessoal que ficou pelo caminho. Às vezes, não existe sequer um problema concreto. Ainda assim, aparece a impressão de que outras pessoas estão avançando enquanto você permanece parado.

Atividades serão realizadas nos dias 22 e 29 de outubro, com opções de dança de salão, flashback e passinhos; inscrições estão abertas Quem gosta de dançar ou sempre teve vontade de aprender, mas nunca encontrou uma oportunidade, terá uma opção gratuita em Teresópolis. A Casa de Cultura Adolpho Bloch vai receber, nos dias 22 e 29 de outubro, aulas de dança de salão e dança solta, com estilos como flashback e passinhos. A programação é conduzida pelo professor Leandro Aragão, que tem mais de 25 anos de experiência com dança. A atividade dá continuidade ao workshop realizado em setembro, que teve como foco o forró e também contou com participação gratuita do público. As novas aulas foram planejadas para pessoas que já dançam e também para quem nunca teve contato com a modalidade. Segundo a organização, não é necessário ter experiência anterior.

Zagueiro de 16 anos se destacou nas categorias de base do Resende e agora inicia uma nova etapa da carreira no clube de São Januário O futebol do Sul Fluminense ganhou mais um representante em uma das principais categorias de base do futebol brasileiro. O zagueiro Pedro Henrique, de 16 anos, foi anunciado como novo reforço do Vasco da Gama. Formado na Pelé Academia, estrutura de desenvolvimento de jovens atletas do Resende FC, o jogador agora começa uma nova etapa de sua trajetória no clube carioca. Nascido em 2010 e natural de Visconde do Rio Branco, em Minas Gerais, Pedro Henrique chegou ao Resende em fevereiro de 2025 para integrar a categoria Sub-15. Desde então, passou pelo processo de formação do clube e ganhou espaço nas categorias de base. A transferência representa mais um exemplo de como jogadores formados na região podem alcançar grandes clubes do futebol brasileiro ainda durante a fase de formação.